Oferujemy możliwość na uczęszczanie na profesjonalne treningi piłki nożnej chłopców i dziewczynki. Zajęcia prowadzone są przez licencjonowanych trenerów!
Prowadzimy zajęcia z grupami:
SKRZAT (U-6)
W tej kategorii wiekowej piłkarze mają przede wszystkim poznać piłkę za pomocą ogólnych zadań ruchowych. W tej kategorii wiekowej treningi najczęściej przeprowadzane są w formie ćwiczeń oswajających z futbolówką - zabaw i gier.
Nauka prowadzenia piki:
Zajęcia tematyczne - bajka 'Toy Story'
ŻAK (U-8)
Podczas kolejnego etapu, dzieci mają nabyć obszerną zręczność z piłką - ucząc się jak radzić sobie na boisku poprzez małe gry. Podczas nich przyswajają ogólne umiejętności techniczne. Dalej także pracują nad rozwojem koordynacji i motoryki.
Kształtowanie wytrzymałości za pomocą wyścigów rzędów:
ORLIK (U-10)
Na tym etapie piłkarze rozpoczynają systematyczną naukę i doskonalenie podstawowych elementów technicznych. Pomogą w tym ćwiczenia tzw. "sztuczek" piłkarskich. Wyuczone elementy powinni stosują podczas małych gier i pojedynków 1vs1
Doskonalenie techniki uderzenie zewnętrznym podbiciem (uderzenie rotacyjne):
https://1drv.ms/u/s!AgY1KcR67TMEoXrThniFp2bZNnMz?e=eZZ4qa
Trampkarz (U-14)
Na poniższych filmikach doskanlimy technikę indywidulaną w grupie (koordynacja kolektywna)
1. https://1drv.ms/v/s!AgY1KcR67TMEoXeJm4VEj0HMJn16?e=GO4vXJ
2. https://photos.app.goo.gl/1yv1SQQErw9AE12Z8
3. https://photos.app.goo.gl/e92KzybUP9AhTBqp6
Koordynacja - kształtowanie zdolności orientacji przestrzennej z piłkami w grupie
1. https://photos.app.goo.gl/73jemy7bFqLAsHNk6